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我今年14岁,身高1.47米,体重29千克,小的时候比现在还胖,现在却更瘦

来源：好车汽车网


1. 钙的摄入与体重并没有直接关系，但是需要注意不要过量摄入，正常情况下每天1000毫克即可（总量），超过2000毫克可能会引发肾结石、软组织钙化等问题。
2. 您的体重目前偏轻，属于重度消瘦。建议关注饮食平衡，进行合理的营养配餐和增加运动量。
3. 同时，建议您到医院进行全面检查，以了解体重偏轻的原因，并寻求专业的营养和健康指导。
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